家裡長輩的膝蓋問題,相信很多人都很有感。我媽媽的狀況就是這樣,每年到了百貨公司週年慶,或是天氣好想帶她去外面走走、逛逛花市,她都會直接拒絕。不是她不想出門,而是膝蓋總是讓她心有餘而力不足。她常說,光是想到要多走幾步路,就覺得膝蓋會撐不住,甚至怕會跌倒。看她因為膝蓋不舒服而無法享受天倫之樂,我們家人看在眼裡都覺得很心疼。
一開始,我們以為這只是年紀大了,難免的膝蓋退化現象。帶媽媽去看西醫骨科,也的確被診斷為輕微退化性關節炎。雖然醫師開了藥、也建議持續做復健,媽媽也很認真地去物理治療好一陣子。但那種膝蓋卡住、走路困難的感覺,卻遲遲沒有完全改善。有時候感覺好一點,但只要走多一點路,膝蓋痛的問題又會冒出來,讓她非常沮喪,也逐漸對治療失去了信心。這樣反覆折騰了一年多,媽媽的行動力還是大受影響,連在家裡從沙發走到廚房,都得慢慢來,深怕一不小心就絆倒。
就在我們幾乎要放棄,覺得膝蓋痛好像只能與之共存的時候,一次偶然的機會,聽到朋友提到高雄慈愛中醫診所的張醫師,據說對於解決中老年族群的膝蓋問題很有獨到的見解。抱著姑且一試的心情,我們決定帶媽媽去慈愛中醫診所掛號,希望能找到不一樣的解決辦法,畢竟長期依賴止痛藥或只能持續復健,對她來說也是很大的負擔。
到了診所,張醫師非常細心地為媽媽檢查。他不僅查看了膝蓋的活動角度,也仔細觸診了周圍的壓痛點。張醫師耐心解釋說:「您媽媽這種膝蓋卡住的慢性膝蓋不適,不單純只是關節退化造成的。很多時候,是膝蓋周圍的筋膜沾黏,壓迫到附近的神經和軟組織,才會導致這種慢性的悶痛、膝蓋無力,甚至讓她覺得走路會卡住。」這番話讓我們恍然大悟,原來困擾媽媽這麼久的膝蓋痛,還有深層的筋膜問題需要處理,這也解釋了為什麼之前做復健的效果一直有限。張醫師針對膝蓋筋膜沾黏與壓迫問題,從深層原因進行處理,這和我們以往只針對關節的治療方式截然不同。
張醫師建議媽媽可以嘗試幾次小針刀療程。他特別強調,小針刀治療是一種非藥物、非手術的方式,針對膝關節周圍緊繃的筋膜組織進行精準鬆解,可以有效解決復健無法改善的深層問題。而且,每次療程大約只要15分鐘,術後不需要特別休養,也不影響日常生活作息與行動力。張醫師專業而詳細的說明,讓媽媽安心不少,我們當下就決定相信張醫師,開始進行小針刀療程。
前兩次小針刀治療後,媽媽就感覺到膝蓋的關節緊繃感減輕許多,上下樓梯時膝蓋痛的情況也改善了,不再像以前那樣得一步步慢慢挪,或是扶著扶手才能走。到了第四次治療,媽媽的變化更是明顯。有天我提議要去逛百貨公司,媽媽竟然沒有猶豫就答應了,而且過程中,她走得很輕鬆,沒有再喊膝蓋痛。看著她久違的笑容,我心裡真的百感交集,那是她從膝蓋不舒服以來,很久沒有這麼自在地走路了,也為我們全家人卸下了心中的大石。
現在的媽媽,不只走路有信心,膝蓋也變得比較有力氣,連坐久站起來,也不再哎哎叫,行動障礙幾乎消失。她甚至可以自己出門買菜、散步,恢復了基本活動能力,這對我們全家來說是莫大的喜悅。小針刀療程針對個別活動角度、壓痛點做精準安排,而不是制式操作,這點讓我們覺得張醫師的治療非常個人化且有效。療效穩定遞進,真的能明顯改善行動不便與膝蓋無力感。
如果你也有膝蓋退化、膝蓋卡住或慢性膝蓋不適的困擾,尤其是久坐站起來就膝蓋痛、或上下樓梯膝蓋痛的中老年膝痛患者,真的不能輕忽。很高興我們選擇了高雄慈愛中醫診所,遇到了專業又細心的張醫師。他用小針刀治療這個非手術療程,幫助媽媽找回了行動力,也同時提升了她的心理與家庭壓力,重拾了自由行動的信心與成就感。對於想避免開刀、正在尋找中醫治療膝蓋痛方案的朋友,慈愛中醫診所的張醫師小針刀,絕對值得考慮。
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